Ten ten .

点描曼荼羅教室/西洋占星術(ジオセントリック・ヘリオセントリック)/ルノルマン/タロット/オラクル@山口県下関市・オンライン

2020-11-15から1日間の記事一覧

精神的に健康だと思える時にやっておくといいこと

そもそも精神的に健康だと思える時は、『自責』による負荷が少ない時かな、と思う。すべてを『他責』に思っているなら、それも精神的に健康ではないかもしれない。 で、何をやっておくといいかというと、 『自分が何をすれば喜ぶか』 『自分が何をすれば楽し…